預防肛門癌
肛門癌雖然是一種不常見的癌症,但也不能忽視患上的風險,畢竟無論哪種癌,都是很可怕的,在這裡給大家分享兩點預防肛門癌的小方法。
健康生活
吸煙會增加患肛門癌的幾率,因此儘早戒煙有助於降低這種風險。
合理飲食、適度運動,營養均衡不僅有助於降低患癌風險,而且對我們的身體也是十分有好處的。
注意衛生
肛門是人體用來排泄廢物的,所以要經常去清洗,不然很容易滋生細菌。
在排便過程中盡量避免過度用力,用力過度,會給肛門造成一定的損傷。
文章參考:今日頭條
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