【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 接下來播放 More + 好吃吃不夠的南瓜雞蛋餅，簡單又好做，10分鐘就上桌 南瓜學會這樣做，一頓5斤不夠吃，我家每周吃6次，上桌全掃光 每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！
