更年期頭暈 ,脾氣暴躁,5大妙招改善不適,讓你開心快樂度過更年期 接下來播放 More + 更年期綜合徵到了,每天按3穴,滋陰養血,調節內分泌,延緩衰老【健康管理師李曉】 女人進入更年期,建議多吃「天然黃體酮」,補充雌激素顯年輕 不想老得太快的更年期女性,應常吃這些鹼性食物,美容抗衰老!