一杯茶趕走失眠！陰虛脾虛易失眠，喝黃芪酸棗仁，促進深度睡眠！ 接下來播放 More + 失眠多夢腦子不困？ 學會真正的空抓手，疏通腦部迴圈、改善失眠【絡穴養生課堂】 秋冬養人第一果，吃一顆勝過燉9隻老母雞！每天吃連失眠都好了，夜夜睡得香！再不看就錯過了 養背=養命，每天早晚撞背5分鐘，刺激腧穴養臟腑生髮陽氣不失眠
