中醫推薦的一道菜，每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了、血管年輕了、濕毒也排出了老了腿腳好，強腎健腰又壯骨！ 你喝過嗎？效果很不錯！ 接下來播放 More + 人老腿先老，筋很硬怎麼辦？5種下半身拉伸姿勢！只需5分鐘，簡單方法讓腿腳更有力 南瓜裡面加一樣東西，竟能治「膝蓋疼」？！趕緊來看看吧！ 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲
