腦供血不足，1個動作每天3分鐘，疏鬆肌肉，肩頸舒服，促進腦供血 接下來播放 More + 電腦族低頭族經常「肩頸疼痛」，簡單拍打肩頸3分鐘，全身輕鬆了 腦供血不足，頭暈頭痛，每天1個動作，頭不暈，耳不鳴，記性好 血壓高，腦供血不足，每天空抓手100下，養護血管健康，預防腦中風
