精壯小夥子練深蹲13年,膝蓋好好的,學會一招讓膝蓋多用30年 接下來播放 More + 生薑+綠豆太厲害了,不出2周,膝蓋不疼了 簡單3個方法,五分鐘腿部運動,每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲 鐘南山院士告誡大家:膝蓋疼痛難忍,原是因為滑膜炎?教你巧用一物,疼痛快遠離。