核桃：心血管的佳品還是禍根？634人每天吃2個吃2年，真相告訴你！心血管疾病、高血壓、糖尿病、冠心病、心梗腦梗可以吃核桃嗎？ 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 糖尿病別怕，1味中藥泡茶，是血糖的「清潔工」，清血糖、穩血糖 糖尿病的 「 禍首 」 被揪出來了，別再冤枉甜食了，2物再饞也要忌口
