2個小動作，讓你躺著就能補腎氣，每天5分鐘，白賺十年壽 接下來播放 More + 腎虛是因腎毒， 這物是排毒之王，一週吃2次，排腎毒，補腎氣！ 50歲以後更要多吃 - 健康寶典 這樣睡覺的人，你的身體會很棒，中醫忠告：補腎要這樣「睡」 南瓜和這一起煮，勝吃50萬補藥！ 30多年的腎不虛了，腰也不痛了，夜裡不失眠了，補腎虛健脾胃，還可以減肥排毒，醫生都在悄悄吃，錯過太可惜了！
