天然安眠藥，睡眠一杯，一覺能睡12個小時，還可以滋補肝腎，補氣養血，睡眠好了氣色好 接下來播放 More + 每天這樣拍手20分鐘，補氣養血還能治病，尤其適合老年人！ 88歲老人，身體硬朗的秘訣：一物泡水喝，安眠疏肝、滋陰補腎 長期吃豬油，究竟是傷血管還是養血管，權威研究公佈了結果，豬油原來有這麽神奇的功效 #傷血管 #長期吃豬油 #神奇的功效
