牛蒡根和它一起煮水，堪稱『天然最強胰島素』！喝一次等於換血一次，眼睛明亮視力好，血糖平穩降下來 接下來播放 More + 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！ 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 別看它長得醜，卻是天然「胰島素」！飯後吃2顆，幫助降血糖
