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【8道小黃瓜涼拌】適合夏天！不用火！小黃瓜食譜 / 淺漬小黃瓜 / 小黃瓜高湯 / 韓式辣黃瓜 / 上癮私房醃小黃瓜 / 涼拌小黃瓜海帶芽醋 / 小黃瓜涼拌梅乾柴魚片 / Cooking Vlog
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海帶 洋蔥通通靠邊站！ 醫生公認的【最強血液清道夫】！才吃1天，血管就立馬重返20歲，從此血栓、血管疾病全躲著你，還能有效減肥排毒、預防骨質酥鬆！
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泡乾海帶時，千萬不要直接加水泡，多加一樣東西，10分鐘泡好還沒腥味，省時又省力
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難怪飯店的涼拌海帶絲那麼好吃，原來有這麼多竅門，簡單易學
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人老了腿軟無力，走不動路？ 海帶加這一起煮，打通全身經絡，氣血足腿有勁，99歲一口氣爬10樓都不喘。
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以後海帶加它煮湯吃，腰不酸了，腿不痛了，關節也不痛了，一口氣能上8樓也不覺得累，活102歲依然能健步如飛【小安美食館】
