拉通腿上一根筋，改善腰胯痹痛！每天拉筋2分鐘，腿腳靈活身體好【人體百科David偉】 接下來播放 More + 菊花加這一起煮水喝，勝喝70萬補藥！喝一次就能打通腿部經絡，祛風濕排肝毒，血管乾淨暢通，腿腳不痛了，身體越來越強壯，90歲中醫跑的比20歲小伙還快！ 【拉筋示範】5分鐘拉筋，舒緩肌肉、美化身體線條及減壓；拉完一身輕 每天一遍拉筋操，9個動作，強健筋骨、舒暢氣血！還你輕鬆好身體
