以後苦瓜這樣吃，濕毒排乾淨了，血糖血脂也降下來了，大病小病不找你 接下來播放 More + 日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的！ 蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了 105歲老人突然長出黑頭發、新牙齒，秘訣竟是南瓜跟這一起吃，不到3天，全身大病小病都沒了，活到120歲都沒問題
