128歲第一壽星分享:飯後堅持做1個動作,壽命至少比別人長20年,活到老都無病無痛!簡單到你一學就會 接下來播放 More + 退休醫生坦白說:壽命長不是多走路和多睡覺,而是堅持這2件小事! 左側臥睡傷心?右側臥睡傷肝?專家透露這種睡姿最長命!讓你躺著就能白賺30年壽命,55以上的人一定要知道 咖啡和壽命的關係,終於被專家破解了!真相出乎所有人的意料,建議愛喝咖啡的退休人都看看