醬油炒飯，一個小技巧讓你的炒飯更升級！用最簡單的食材提煉出最純粹的美味 [詹姆士/姆士流] 接下來播放 More + 純素咖哩雞排，1種食材做脆皮雞排 香辣酥脆 美味勝過鹽酥雞 1隻雞抹上醬油，扔進電飯煲，不用水不用油，出鍋比烤雞還好吃！ 香煎腐皮卷，鮮竹卷。全素菜食材。長者飲食心得夠健康。
