讓骨骼重返20歲！煮粥時加入這一物，比鈣片強骨98倍，牙齒不鬆了，骨頭不響了，血管不脆了，晚年扔掉假牙和拐杖！ 接下來播放 More + 南瓜不要煮粥啦，學會這樣做，色澤金黃，香甜軟糯。 南瓜最好吃的做法，不煮粥不做餅，酥香軟糯，一口一個，比肉都香。 腳上出現這4個信號，是心臟在求救！送你6個強心秘訣，遠離心腦血管疾病！
