73歲還能一口氣走10公里，1個動作鍛煉雙腿保護膝蓋，打通下肢12條血管，晚年不想坐輪椅的，建議你每天都花3分鐘練練！ 接下來播放 More + 通血管秘方！黑木耳+紅棗+薑一起吃，對心臟堵塞的血管、心腦血管種的血栓都有幫助！ 這樣吃南瓜，功效增強10倍！心血管疾病都怕了你！老少皆宜！ 這道菜很便宜，卻被醫生稱為血管的清潔工，吃一次血管就像換血一次，再粘稠的血液都被衝乾淨
