腿上出現一個癥狀，說明腎精已經虧虛了，早上把這榨汁喝，補腎氣填腎精，活到一百無病無痛！ 接下來播放 More + 葡萄乾和這是天生一對，肝不好的人，連喝2天，立馬洗掉肝臟毒素，排出多年肝毒，從此肝病不來找！肝臟越來越健康、眼睛更明亮，也是補腎佳品！ 88歲老人，身體硬朗的秘訣：一物泡水喝，安眠疏肝、滋陰補腎 這樣睡覺的人，你的身體會很棒，中醫忠告：補腎要這樣「睡」
