脾經不通，補什麼都沒用，學會1個方法，脾經通暢才能吸收好【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 教你一套手部保健操，舒經活絡，暢通氣血，身體1天比1天健康！ 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康
