睡好覺治百病！名醫親身實踐「不用藥」5大助眠妙招：減肥、抗發炎還可降糖尿病風險！︱肥胖專科 宋晏仁醫師 【#名醫實戰錄】 @CtiTv @CtiHealthyme 接下來播放 More + 香港11位老牌美女，有人肥胖難認穿地攤貨，有人街頭賣唱無人識！ 為何日本最少人得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後愛吃1種水果，這輩子想得糖尿病都難，比任何降糖藥都有效 百病多因痰作祟，1味藥被譽為化痰之王，和陳皮一起泡一泡，功效翻倍還好喝
