道家絕活「長壽擺臂功」，2分鐘鍛煉全身，練完渾身通透【人體百科David偉】 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！
