9月吃一瓜,中藥不用抓!秋天多吃這瓜,一降火、二潤肺、鮮嫩營養高 。 接下來播放 More + 肉餅蒸豆腐,清淡可口,營養好味。 素食│絲瓜不要再用炒的,加上秀珍菇色味俱佳,營養又解饞,上桌連湯汁都不剩! 苦瓜搭配洋蔥,真的太厲害了,40年老保姆拿手絕活,營養又解饞。