膕旁肌的伸展運動｜久坐屁股痠痛必做｜膕旁肌系列02（中字） 接下來播放 More + 全紅嬋委屈，千盼萬盼媽媽的菜，就在桌上卻不能吃。冠軍運動員只能吃特供餐，每一頓飯都由全爸和郭藝教練全程護送。憤怒！全紅嬋在家被無人機偷拍，全爸發聲了...... #全紅嬋 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！ 運動員尷尬的一幕
