87歲雙腿比21歲小伙還靈活，每天堅持1個動作，雙腿經絡全被你打通，到100歲走路跑步都很輕鬆！ 接下來播放 More + 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 手上藏一奇穴，讓你肝血充足眼睛亮，101歲奶奶每天做一個動作，自動打通12條經絡，很多病自己就好了 血壓忽高忽低，頭痛頭暈很煩惱，每天敲頭3遍，頭頂經絡全疏通！
