這種果子是膽固醇的「清潔劑」,一周只要吃2次,刮掉血管油污,有效控制膽固醇。 接下來播放 More + 別再冤枉甜食了!日本血糖專家提醒:這3種食物才是糖尿病禍首,很多人都天天吃,只要戒掉它,活到99歲都不得糖尿病 老年癡呆終於有救了!世衛最新研究:只要多吃這種魚,活到101歲也不會癡呆,99歲腦子還清楚靈光! 90歲老太骨折3天就恢復! 不吃藥只吃這道菜, 複檢時骨密度提高20倍, 中老年再忙也要看一看。