吃飯「八分飽」錯了？醫生提醒：60歲後，吃飯要盡量做到這3點，保準長壽！【中老年講堂】 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 羅苡之曬照為父慶生 ! 73歲羅樂林毫無老態, 精神十足 - 網友：健康長壽
