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會走路就能瘦！每天5分鐘，大肚腩變平坦讓你輕鬆瘦 5 斤！
2023/11/21
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降血壓、降血脂最簡單有效的方法！28天恢復血脂正常，清理膽固醇，比任何降壓藥都有效！
2023/11/21
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127名日本專家共同總結：全球10大最健康長壽食物排名，雞蛋只能排第48！ 第一名好吃不貴還便宜，你一定很熟悉。
2023/11/21
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只用3個月就逆轉了高血糖，降血糖最有效的食物！每天堅持吃，30年的糖尿病沒了，一生遠離糖尿病！
2023/11/21
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醫師提醒：55歲後，頂級的養生不是運動，不是喝水，而是少做3件事，中老年朋友, 再忙都要看看。
2023/11/21
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高血壓的死對頭終於找到了！每天飯後啃一個，血管病竟看見你都跑，52歲以上的一定要多吃。
2023/11/21
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泡發清洗木耳，千萬別再用清水了！等於吃下200萬蟲卵！大廚教你一招，2分鐘泡開，髒東西也全部跑光，乾淨又新鮮。
2023/11/21
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血管堵了腳先知！腿上出現2種異常情況，暗示你的血管已經很髒了！醫生提醒：平時多吃一種蔬菜，保護心臟血管，消除心臟各種毛病！
2023/11/21
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脾胃不好的人命一定不長，一種蔬菜榨汁喝，修復受損的胃黏膜，3天還你好脾胃，271種老年病也好了，活到120歲都不是問題。
2023/11/21
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長期喝電熱水壺燒的水，不僅中毒還會致癌？3個建議需要聽一聽
2023/11/21
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人老更要多吃魚！醫生提醒：老年人多吃這種魚，不僅能補腎益腦，提高老年人記憶力，防止老年痴獃，還能補血生津、延緩衰老！
2023/11/21
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23歲台灣女孩飯後暴斃，醫生最後一次發出警告，這2種菜一起吃比砒霜還毒！
2023/11/21
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早上這樣吃雞蛋，怪不得癌細胞越來越多！這七個誤區，10個老人9個錯，不想一過45就被癌症纏上的，建議你花2分鐘看看！
2023/11/21
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醫生再三警告：中風前7天，腳上會出現一個警報，現在知道還不晚。
2023/11/21
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多喝水的5大謊言！水衝掉脂肪、毒素？預防脫水？這樣喝水等於慢性自殺，腎臟名醫教你正確喝水！
2023/11/21
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一碗湯讓你告別失眠早醒！睡前喝一碗，一覺睡到大天亮
2023/11/21
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世界第一降血糖食物，美國今天終於捨得公佈，一週吃一次，一輩子也不得糖尿病
2023/11/21
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米裏生蟲不要怕！米店老闆教你一招：只要米裏加點它，放2年也不變質不生蟲，學會1年省下好幾百開支！不學你就虧大了
2023/11/21
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62歲大媽血糖從15.6降到5.5，醫生：她的3個降血糖好習慣，值得所有人學習！ 早看早受益
2023/11/21
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老年痴獃有救啦！枸杞加一寶泡水喝，讓你記憶力比10歲孫女還要好。
2023/11/21
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百歲老人血管像10歲孫女那麼乾淨，山楂加這泡水喝，血管越來越乾淨，一輩子遠離心腦血管疾病。
2023/11/21
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晚餐決定壽命？怎麽吃才能更健康？醫生提醒：飯後3件事情千萬不要做！否則身體一落千丈！
2023/11/21
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「痰」多百病生！老中醫警告：喉嚨有痰吐不完，這7種水果記得一口都別碰！不然等於沒病找病！
2023/11/21
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皮膚出現這4種現象，糖尿病可能已經纏上你！出現這一症狀，99%患有糖尿病！
2023/11/21
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