凌晨3、4點容易早醒?疏通這1條經絡,保你睡得深層不易早醒! 接下來播放 More + 牛蒡根加它一起煮水喝,勝吃50萬補藥,喝一次全身經絡通暢了,血糖血壓降了,血管不堵了,腰腿有勁不痛了 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮