人老了最怕膝蓋疼？黑豆加一物一起吃，骨骼硬朗，腿腳靈活有勁，爬10樓不費勁【靜談養生】 接下來播放 More + 老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生） 桑葚粿做法，網紅美食，好吃又養生！ 每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了，血管年輕了，濕毒也排出了！
