俗話說「人老腿先衰」，建議中老年：常吃這3樣，手腳有勁身體好！ 接下來播放 More + 血管堵血管硬，3個動作天天練，血管1天比1天通暢！中老年人牢記 父子同患高血壓，沒想到兒子病逝了父親還健在！真相竟是父親做多了這件事，很多中老年人後悔看晚了 腎好命才長，4種食物傷腎最狠，中老年朋友們別捨不得，該扔就扔了吧！
